sunnuntai 10. elokuuta 2014

Proteiinilätty "Manninen"

Maailman helpoin lätty valmistaa, maistuu hyvälle ja näyttääkin joltain. :)

Lätty, 1kpl:

1 mitta Mannisen Protein puddingia (mulla on makuna vanilja, mutta myös banaani-toffee toimii. Suklaa testaamatta...mitta tulee purkin mukana)
1-1,5dl maitoa
rkl kookosöljyä
marjoja

Vatkaa jauhe ja maito keskenään. Rasvaton, laktoositon maitokin käy. Anna vähän turvota. Itse säätelen maidon määrää 1-1,5dl välillä, joten kato säkin, ettei tule liian löysä taikina.

Paista pannulla kookosöljyssä.

Nauti marjojen tai omenan kanssa. Terveellistä. Nam!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti